La Pilosella (Hieracium pilosella), nota come “orecchio di topo” o “lingua di gatto”, è una pianta erbacea apprezzata per le sue proprietà drenanti, depurative e antinfiammatorie. Ricca di flavonoidi, tannini e sali minerali, è un rimedio efficace per ritenzione idrica, cellulite, infezioni urinarie e disintossicazione epatica123.
Proprietà e benefici principali
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Diuretica e drenante: stimola l’eliminazione di liquidi e tossine, contrastando edemi, gonfiori e cellulite453.
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Depurativa del sangue: riduce gli eccessi di proteine animali e azotemia, favorendo la disintossicazione epatica e renale125.
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Antibatterica e antinfiammatoria: combatte cistiti, uretriti e calcoli renali grazie all’azione antisettica sulle vie urinarie456.
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Colagoga: stimola la produzione di bile, migliorando la digestione dei grassi e la funzionalità epatica263.
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Antiossidante: i flavonoidi proteggono le cellule dallo stress ossidativo, supportando la salute cardiovascolare253.
Ingredienti attivi
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Flavonoidi: antiossidanti con azione vasoprotettrice e antiedemigena253.
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Tannini: antisettici e cicatrizzanti per le mucose urinarie e digestive146.
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Potassio e magnesio: compensano le perdite elettrolitiche durante la diuresi, prevenendo crampi23.
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Umbelliferone: composto con attività antimicrobica e antinfiammatoria3.
Modalità d’uso consigliate
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Tisana drenante: 5 g di foglie essiccate in 250 ml d’acqua bollente. Bere 2-3 tazze al giorno per ritenzione idrica e cellulite153.
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Tintura madre: 30-50 gocce 2 volte al giorno prima dei pasti, per disintossicazione e infezioni urinarie126.
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Estratto secco: 200-400 mg al giorno, standardizzato in flavonoidi totali (2-3%), per supporto epatico e metabolico25.
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Capsule dimagranti: associate a tarassaco o betulla per potenziare l’effetto drenante e anticellulite53.
Avvertenze
Controindicata in gravidanza, allattamento e in caso di allergia alle Asteraceae (ambrosia, margherite). Evitare con farmaci diuretici o ipotensivi63.
Perché scegliere la Pilosella?
Questa pianta unisce tradizione erboristica e validazione scientifica, con studi che ne confermano l’efficacia nel trattamento di disturbi urinari, metabolici e cutanei253. Disponibile in tisane, integratori e preparati topici, è ideale per un approccio naturale al benessere.
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