La camomilla romana, conosciuta scientificamente come Chamaemelum nobile, è una varietà di camomilla estremamente apprezzata in erboristeria per le sue proprietà calmanti, digestive e antispasmodiche. I suoi fiori profumati e delicati sono ideali per la preparazione di infusi che donano benessere al corpo e alla mente, aiutando a ritrovare equilibrio e relax.
Tradizionalmente impiegata per contrastare stress, ansia e insonnia, la camomilla romana si distingue dalla matricaria per l’aroma più intenso e una maggiore efficacia nei casi di tensioni nervose e disturbi digestivi legati a stati emotivi. È particolarmente utile nei casi di crampi addominali, digestione lenta e gonfiori, grazie alla sua azione lenitiva sull’apparato gastrointestinale.
Può essere assunta in forma di tisana serale, per favorire il riposo e migliorare la qualità del sonno, oppure dopo i pasti, come digestivo naturale. Per l’infuso, si consiglia di utilizzare un cucchiaio di camomilla romana in una tazza d’acqua bollente, lasciare in infusione per circa 10 minuti e filtrare prima di bere.
Oltre all’uso interno, la camomilla romana è impiegata anche per impacchi oculari e bagni rilassanti, grazie alla sua azione antinfiammatoria e decongestionante. È adatta anche ai bambini, rendendola una delle piante officinali più versatili e sicure.
Scegliere la camomilla del Lazio significa affidarsi a una tradizione millenaria di benessere naturale: un rimedio delicato, efficace e profumato per la salute quotidiana.
100 gr
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